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園田さんと新横浜公園で夜練インターバル。

1km×5、6分回し。
3'45, 3'43, 3'47, 3'51, 3'47

去年は3'30くらいでやっていたので「今日は初回だし3'40くらいで走れたらいいかなー」と思っていたら、全然体動かず足が地についていない感じ。園田さんには軽々とぶっちぎられたった1kmの間にぐんぐん背中が小さくなっていく。1本あたり20秒くらい離された。

弱くなっているのは間違いないと思っていたが、衝撃的な結果だったなー。さぼらずに毎週やれば伸びてくると思うのでがんばります。
 
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なぜか砂漠にひかれサハラ・アタカマ・ゴビ・南極でおこなわれたレースに出場。これからも世界の絶景を見に行きたい。
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