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新横浜公園、園田練。1km×4+5kmという謎インターバル。最後に長いのってきつい。そういえば今月きつい走りが多い気がするけど走行距離はまだ87km(少なっ)。
1km×4(3'36, 3'38, 3'48, 3'49)7分に1本
5km:20'27=4'05/km

オリンピックチケットは全滅だった。開会式、閉会式、野球決勝と絞り込み過ぎたか。割と運はいいほうだから超期待していたんだけど。

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なぜか砂漠にひかれサハラ・アタカマ・ゴビ・南極でおこなわれたレースに出場。これからも世界の絶景を見に行きたい。
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