2/11（金）

南沢さんと松本空港で30kmロング走。雪が降っていたけどクッションになって足のダメージは少なかった。30kmを2時間10分57秒（4'22/km）。夕方から今日の練習と視覚障害ランナーの伴走についてのレポートを作成。このレポートは「地球の走り方ブログ」の準備ができたら、そちらの記事としてアップする予定。夜は来週に迫ったスノーゲインの準備（事務作業）。明日中くらいには事前準備は終えられるかも。日産サティオ塩尻店に電話して明日の16時から車の6カ月点検の予約をした。

2/8（火）

2/18（金）を最終出勤にするつもりでいたが年休の残りを数えてみたら3/31まで休暇にするには0.5日足りなかった（笑）2/21（月）まで出勤しなきゃ。4月から収入になる仕事が決まっていて不安も解消されているのでぶっちゃけ早く終わりたい。

帰宅後、買いものあれこれ・・・ゴビにもエントリーしたしお金が心細くなってきているが、ほんとうに4月からの仕事があってよかった。そうでなかったら退職金や大会運営収入頼りの綱渡りになるところ。

■購入品
デジカメ　オリンパスミューTough6020　16800円
SDメモリ16M　4980円
ポータブルHDD　5480円
弥生会計　35800円

弥生会計は4月以降の業務に必須。4月までに会計の勉強の時間が取れればと思っていたが無理だったのでPCにインストールしてアタカマ＆チリ放浪中に少し勉強する。デジカメは砂漠レース用に新調。ポータブルHDDは自宅PCのバックアップ用で古いHDDはアタカマに持っていきレースが終わった後にデジカメのデータをコピーして先に帰国する人に持ち帰ってもらう予定。荷物の盗難・紛失があったときにレースの記録も失われてしまうと痛すぎなので。

あ、電源プラグ変換と海外向け電源コード買ってくるの忘れた。

2/4（金）怪しすぎる記事（笑）

今年のサハラマラソン（モロッコ）に出場する大学生の松山さんがNumber Webにレース準備から出場するまでの出来事を連載しています。

ある無謀な大学生のサハラマラソン挑戦記
第二話　サソリ、誘拐、遭難、遊牧民……。「砂漠ランナー新年会」で情報収集！
http://number.bunshun.jp/articles/-/85581

怪しいです。でも次回はもっと怪しくなりそうです（笑）

2/3（木）埼玉だっていいじゃないか！

昨日・今日と今後の仕事について大きな展開がありました。4月からは大学時代の友人が受けた仕事に入ります。現場は東京都板橋区および埼玉県戸田市で長期の仕事なので、その付近に住もうとアパートを探し始めました。自分の本社所在地になるので「どうせなら東京都がいいなー」と思い（この仕事が決まる前は品川区にしようとしていた）北区赤羽のあたりを探し始めましたが、ふと荒川対岸の戸田市を調べると隣なのに家賃も駐車場も安い。どうやら「どうせなら東京都」と思う輩は多いようで・・・。首都圏復帰したら車は処分かなと思っていましたが、これなら維持できそうです。単なるイメージで余分な出費ができる身分ではないので本社所在地は埼玉県戸田市に決定！2月下旬に物件決めてアタカマから帰国したらすぐに引越です。

1/30（日）雪遊びの１日

朝9時15分に大町運動公園で梅さんと待ち合わせ。スノーシューツアーコースの開拓に出かける。10時スタートで鹿島槍スキー場からスキー場内の林道を登って黒沢尾根へ。黒沢尾根は鹿島槍ヶ岳を中心に北アルプスの展望がよく大町一の絶景らしい。しかし今日は少し雪が降る天気のため北アルプスは見えず。上で昼食にするが温度計を見るとマイナス12度しかない。動いていると汗をかくが止まっていると寒い。下山は地図を確認しながら林道を無視してショートカットする。途中でカモシカが２頭走って行ったがカメラで捕えることができず。14時30分ごろ終了。

↓スノーシュー尾根下り


青木湖キャンプ場に16時ちょっと過ぎに到着して青木湖で新しくやろうとしているイベントの打ち合わせ。詳細は近日公開できると思います。参加者数とかはやってみないとわからないけれど、今年はまずはやってみて来年以降計画的にしていきたい。

せっかく大町に来たので鹿島槍スキー場でナイタースキーをしていこうと思う。鹿島槍スキー場は初心者時代にさんざん滑って練習したスキー場。長野に引越してきた年にはシーズン券で40日以上滑っている。ナイターで滑れるゲレンデが長くて滑りがいのあるコースなのが魅力。最近スキーはすっかりご無沙汰で今シーズン初なので滑りの質がどうとかは言えないがのんびり雰囲気を味わった。最後にセンターハウスのお風呂に入ってから風呂上がりの１本を滑って終了。最後のほうになって少し縦にターンを切っていい感じになってきた。

↓がんばって動画撮影しました。

1/23（日）千葉マリンマラソン

千葉マリンマラソン。寝不足と疲れで適当に走った。3秒だけ自己ベスト更新。疲労抜いて走れば1時間20分は切れるだろうという力はあるので、特にベストだと喜ぶタイムではない。脚にいい刺激を入れるのが目的だから、このくらいのタイムでOK。 

 0～ 5km：19'16
 5～10km：19'06
10～15km：19'02
15～20km：19'17
Goal：1時間20分52秒

レースが終わった後、大崎のパタゴニアに行って購入することにしているウェアの試着をする。実際の購入はプロサポート・プログラムで購入するから店舗では購入せず。帰りの高速バスも爆睡。なんか疲れ切ってるなー。

1/22（土）

アドベンチャーレース協会の地図読み講習会のアシスタントに行く。前日は東京国際ホステルに宿泊し5時ごろ出発（ビルの出口は6時にならないと開かないのだが特別に対応してもらった）。5時21分に飯田橋を出発して飯能到着は6時43分。

7時過ぎにスタッフ集合して午後の実地講習で使うエリアにコントロールを付けに行く。初心者向けの割にはけっこう難しいぞ（笑）コントロールの用意をして会場の公民館に戻るとすでに9時近くなっていて参加者も集まっていた。9時30分ごろから田中正人さんによる机上講習。参加者は20人以上いるので実習の部分ではスタッフがわからなさそうな人のフォローに回る。12時20分ごろ机上講習が終わり各自軽く昼食にしてからフィールドでの実習。

今回はアスリートに限定して講習しているわけではないので基本的には歩いて移動する。そのためコントロールを設置してある範囲は狭いがかなり時間がかかり（それにすごく丁寧に説明したし）フィールド実習を終えて公民館に戻ると16時。それから質問受けたりいろいろやっていたら17時30分くらいに。講習会はとても楽しかったし、実地でのフリー走行では自信のない人はスタッフと回りましょうと初心者１グループを引率したけど楽しんでもらうことができたと思う。またこういう機会をいただけたらやりたいなと思った。

他の講師・スタッフはガストにご飯食べに行くということになり、そちらに参加すればパタゴニア出発直前のイーストウィンドの話を聞けるのでご一緒したかったが、こちらもこの後テレビ制作会社との打ち合わせがあるため泣く泣く東京に向かう。テレビ制作会社のほうは本当は表参道のオフィスを訪ねる予定だったが遅くなってしまったので、テレビ制作会社の方と近藤さん（RacingThePlanet事務局）が東京駅で食事しながら打ち合わせするほうに合流することになった。

19時半に合流してから23時過ぎまで打ち合わせ。24時半に実家帰宅。実家の自分宛に届いていた郵便物を整理していたら、佐久アッセントクラブの依田さんが去年の9月に北アルプスで遭難し行方不明という手紙が！！差出人は依田さんの奥さん。依田さんとは2006年8月19日に扇沢～針ノ木岳～爺が岳のトレラン中に出会ったおじちゃんで、途中のピークで出会って話をして別れたが、その後自分が捻挫してしまったため日帰りではなく山小屋に１泊していくことにしたときに、山小屋で隣になった人。その縁でそれ以来ロゲイニング菅平高原のコントロール設置に入ってもらうようになっていた。経験豊富で屈強な登山家だったので北アルプスで遭難なんて信じられない。「そんなバカな」の一言に尽きる。
↓佐久アッセントクラブのHPより
http://www.saku-ac.org/kitakama.html

1/20（木）

今週末はまたどたばたです。東京行く時って最初は余裕のあるスケジュールにしようと思っているんだが、行くときになると隙間隙間にびっちり予定が入って実家に行っても寝るだけになります。今週末は・・・

■1/21（金）
17:44の高速バスで東京へー。（前泊が必要な時点で前途多難？）

■1/22（土）
飯能に7時集合。アドベンチャーレース協会の地図読み講習のスタッフ。
16時に講習会終わり、16時39分の電車で表参道へ向かう。
表参道に17時53分到着。18時にテレビ制作会社訪問。
さすがにタイトすぎる気がしてきた・・・明日制作会社に時間調整のお願いしてみるか・・・。

■1/23（日）
千葉マリンマラソン出場。1時間20分でゴールして12時に会場撤収。
パタゴニア大崎店へ行きアタカマ装備のサイズ合わせ。
新宿のヨドバシカメラに行ってプロトレックの修理の相談。
16:20の高速バスで塩尻へ。

1/18（火）

昨日の取材の記事。明日の朝刊に出るようです。さすが新聞早い！
昨日・今日と一昨日見てきたメガネの代わりになりそうなオーバーサングラスやクリップ式のサングラスも調べてみたけど、やっぱり一昨日の釣り人専用メガネはいいなあって感じだ。

1/16（日）

朝目覚めたら思ったほど天気は荒れていそうになく北部はいい雪が降っていそうな気配なので昼からでもスキーに行こうか悩んだが、アタカマで使用するパタゴニアのトレイルランニングシューズが届いたので午後は試し履きで雪道30kmジョギングをすることにした。自宅の前にはしっかり雪があったので、国道沿いでも走ろうかと思ったが、走り出したら市街地にはほとんど雪がなかったので、雪を求めて塩尻峠に行くことにした。市街地は気温マイナス４℃。塩尻峠付近は道路には雪はなかったが歩道には雪がありふかふか。パウダースノーだと足裏の感覚が砂漠の砂を踏んでいる感じになる。塩尻峠は気温マイナス８℃。塩尻峠を越えて諏訪側に下り始めると、こちらのほうが雪が多く、楽しく走れる。岡谷のコンビニでカップラーメンで補給して折り返し。18時帰宅。シューズのほうはソールががっしりしていて舗装路では少々きついが登山に履いていける感じでアタカマのでこぼこ固い地面ではしっかり足裏を守ってくれそうな感じで好感触。今日のコースは思ったよりは雪が少なかったが全体の半分くらいはスノーロードを楽しめたかな。

塩尻→塩尻峠→岡谷（往復）30km（3時間20分）

【今日の作業】
青木湖キャンプ場向け企画書の修正と送付
ESTA申請