5/27（月）人間ドックの結果

人間ドックの結果

LDLコレステロールが高いので食生活を改善するようにとのこと（C判定）。肉を食べないようにするのがいいかもしれない。富士登山駅伝のチーム内予選が近いので気になっていたのは血色素量（貧血）だが、なぜか大幅に向上してセカンドベストくらい。状態が悪かったら鉄剤注射も考えていたけど完全に言い訳できない数値だった。坂道走ってやけにはあはあするのは練習不足か（笑）

2年半前の人間ドックと比較すると以下の通りで体が重い理由は明らか。血色素量は運動量が減った（世間基準で適量になった）から向上したのかもしれない。

血色素量(g/dl)：13.1→14.9（とても良い）

体重(kg)：57.4→61.8

腹囲(cm)：70.5→78