12/18（金）明日から防府＆人間ドックの結果

明日は防府マラソンに向けて移動。

往復新幹線の切符を買ってきたが、走る以外にやることが思いつかないので、何時に移動するか決めかねて行きは自由席。帰りはレース後にのぞみ一本で帰れる選択肢がわずかなので指定席（座れないと恐ろしいことになるw）。防府マラソンのたびに瀬戸内海側観光したからもう特別行きたいところがないという・・・。切符を購入して「マラソン１本走るのに交通費と宿泊費で5万円かあ・・・」と思ってしまった。防府やら別府やら今に始まったことではないけれど。

今日は人間ドックの結果が届いた。

いつもまっさきに見るのは血色素量（ヘモグロビン濃度）。以前、標準13～17くらいに対し10くらいになったことがあり（貧血状態）そのとき全然速く走れなくなって、治療してもらったら5kmのタイムが2週間で2分短縮という奇跡がおこった経験から。ここ数年の推移は15.8→14.8→14.1とだんだん下がってきていてちょっと嫌な感じだったが、今回は14.7に上昇♪

なんか速く走れそうな気がしてきました。