×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
ダイエットをはじめてから3ヶ月経ちました。3ヶ月で4.6kg軽量化。目標まであと900gになりました。その割には走るスピード（トップスピード）は全然上がっていません。加速は明らかによくなりました。走行距離は伸びなかったと言っていた先月をさらに下回ってしまった。最後の仕上げに向けて気を引き締めていきます。
8/16～ 9/15 : 体重 61.5kg → 59.2kg (-2.3kg) 走行距離 398km
9/16～10/15 : 体重 59.2kg → 58.1kg (-1.1kg) 走行距離 349km
10/16～11/15：体重 58.1kg → 56.9kg (-1.2kg) 走行距離 342km
8/16～ 9/15 : 体重 61.5kg → 59.2kg (-2.3kg) 走行距離 398km
9/16～10/15 : 体重 59.2kg → 58.1kg (-1.1kg) 走行距離 349km
10/16～11/15：体重 58.1kg → 56.9kg (-1.2kg) 走行距離 342km
PR
この記事にコメントする
