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新横浜公園、園田練。1km×4＋5kmという謎インターバル。最後に長いのってきつい。そういえば今月きつい走りが多い気がするけど走行距離はまだ87km（少なっ）。
1km×4（3'36, 3'38, 3'48, 3'49）7分に1本
5km：20'27=4'05/km
オリンピックチケットは全滅だった。開会式、閉会式、野球決勝と絞り込み過ぎたか。割と運はいいほうだから超期待していたんだけど。
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