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春の体力測定in板橋cityマラソン
2時間58分ちょうどくらい
2時間58分ちょうどくらい
できすぎのサブスリー確保。半年間月間走行距離200km、体重3kg増量でこれならかなりコスパよし。ベテランの味で上手に走れました(笑)
5kmラップ(最後は2.195)
5kmラップ(最後は2.195)
20'46, 21'01, 20'55, 20'57, 21'01, 20'59, 21'15, 21'39, 9'25
富士登山駅伝の案内も来たし、ここからがんばろう!
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