10/22（火・祝）リトルプラネット動画

パラグライダーで撮った360度動画をリトルプラネットにしてみた。テイクオフの正面が富士山で後ろが天子山地。

10/21（月）パラグライダースクール

昨日菅平から移動して甲府泊にし、今日は睡眠、体力、気力十分で気合を入れてパラグライダースクールに行ったが北風強風で飛べず、午後風が収まったらテイクオフが西からの追い風になってしまい一度も飛べませんでした。行ったけど一度も飛べなかったのは初。

いつもランディングで見てくれているスタッフが校長に「せっかく来たからB級ライセンスの申請書作ったら？」と言って、申請書作成と次のNPコースのための座学をやった。座学の最後に「じゃ次のときはテイクオフで今日からNPコースですって伝えてね」と言われて「えっ？！」っとなった。まだやっていない課題ありますし、20本しか飛んでませんけどと言ったが「まあ全部埋めなければいけないわけでもないし」的な感じで、飛ばなかったのにBコース卒業？という急展開。申請書出してしまったのでライセンスは取得できてしまいそうだけど、当面はBコースの練習をして真のBコース卒業になるようにがんばります。（やっぱりちゃんと飛んで卒業したいよなー）

NPコースの説明を聞いたら一気に飛べるエリアが広がるけどスタッフの目が届かないところは飛びたくないな（笑）たぶんBコースのエリアでちまちま飛んでると思います。

10/20（日）菅平2日目・根子岳ダブル

天気予報は晴れっぽかったが、白樺荘付近は曇り（霧？）。ゲレンデを登り根子岳を目指す。軽く走るがすぐに息が上がってしまい走るのはあきらめた。来月はネパールで5500mまで上がるのに1500m足らずでこれでは心配だ。避難小屋を過ぎると空が明るくなってきて、小根子岳あたりで雲海が見えるようになった。標高2000mから上はとてもよく晴れている。動き出しにはあはあしていた割には上のほうに登ってきてもそれほど苦しくない。走れはしないけど。根子岳山頂に着くと団体登山がいて賑わっていた。雲海がきれいなのでしばらく写真を撮ったりしてのんびりする。折り返して下っていき時間も体力も余裕がある感じだったので小根子岳から小根子岳北肩（米子分岐）を通って行く。こちら方面は登山者が少ないと思うので熊避けにスマホで音楽を流しながら行った。登山道はわりときれいだった。台風の影響も感じなかった。

菅平高原ダボススキー場まで降りて、なんとなく物足りなかったのでもう一度根子岳に登ることにした。同じところから登っても面白くないので菅平牧場を横切って牧場の管理棟（根子岳・四阿山登山口）から登ることにした。登って行くと根子岳1回目のときに山頂にいた人たちとすれ違う。山頂で出会っていて、みんなのほうが先に降り始めたのに山頂に残っていた人が下からまた登ってきたことに気が付いた人はいただろうか？2回目の根子岳の後はまっすぐ白樺荘に下った。上り始めたときはだめだこりゃという感じだった割にはよく動けたと思った。

距離20km、獲得標高1500mくらいかな。

白樺荘（標高1300m）〜菅平高原スキー場〜根子岳（標高2200m）〜小根子岳肩（米子分岐）〜菅平高原スキー場〜牧場横断〜菅平牧場管理棟（標高1600m）〜根子岳（標高2200m）〜菅平高原スキー場〜白樺荘。

17時に上田で前職の先輩カズマさんとはま寿司（回転すし）に行って夕食。19時30分過ぎに上田を出発して甲府まで移動し（22時着）ビジネスホテル泊。明日は朝霧高原でパラグライダー練習してから帰ります。近く（富士山付近）を通り過ぎて自宅に帰って、また別の日にパラグライダー練習に行くより、どうせ近くを通るので寄っていったほうが効率的だと思い。甲府からなら1時間程度で朝霧高原に着くと思うので体調万全でよい練習をしたい。

根子岳を登っていて思ったんだが、根子岳山頂からパラグライダーで白樺荘に帰れると思った。もし距離が出なくても牧場とスキー場なのでどこにでも着陸できるし。根子岳にフラッグ（CP）を設置してパラグライダーで帰れるようになることを目標にしよう。

10/19（土）菅平1日目

ロゲイニング菅平高原大会は中止にしたが菅平高原へ向かう。目的はホテル白樺荘に送ってある荷物の回収＆整理と来年の予定の打ち合わせ。後はスタッフ集合時間、参加者集合時間に現地にいれば、うっかり来てしまった人がいても寂しくないように。（連絡手段がメールのみなので）

普通に朝出発すると大渋滞にはまると予想して夜中移動と思っていたが仕事が遅くなり、3時出発。
自宅～御殿場（東名）～一宮御坂（中央）～須玉（中央）～八千穂（中部横断）～上田菅平（上信越）～菅平。
所用時間8時間、うち睡眠2時間40分、食事休憩50分で、実質4時間30分と下道が多い割には早く着いた。ネットで高速道路の状況を見ても渋滞は少なく、長野に入ってからは特に交通量が少なかった。

天気予報は雨だったが菅平は良く晴れていて暖かかった。スタッフのマイケルさんとOQが顔出しに来てくれた。まずは大会運営の荷物の確認と白樺荘・鈴蘭舘との今後の予定について打ち合わせ。以下のように日程を決定しエイド用の飲料・食品は白樺荘で預かってもらうことになった。

2020年3月1日：スノーゲイン

2020年5月30日～31日：ロゲイニング菅平高原2019（今回中止分のスライド開催）

2020年10月31日～11月1日：ロゲイニング菅平高原2020（簡易運営で競技時間20時間以上）→まだこれは確定とまでは言えない

OQは会うのが10年以上ぶりですごく懐かしくどうしていたのか長い話をした。晴れていて明日も晴れ予報なので、もうずっと晴れているのだろうと後で山に行こうと思っていたら雨になってしまった。夕方以降は1人菅平に残り白樺荘泊（もうやること終わってしまったけど）。星がきれいに見えていたので星の写真を撮ろうと思ったが準備して出るとまた雨が降っていた。天気の変化が激しい。明日は晴れ予報なので根子岳に登ろうと思う。

10/16（水）パラグライダー練習

業務が忙しいが無理を押してパラグライダー練習へ。いつもより早く家を出たのにいつもより遅く着いた。11時にテイクオフに上がる。しかし無風or弱い北風&西風で待機（通常は南東の風が吹く場所なので珍しい）。上手な人たちも待機。1本目を飛べたのは13時だった。雲が湧いてきていて視界が薄っすら白くなった。昼食を持ってテイクオフに上がると今度は雲で真っ白、そして待機。

待機が長いのでテイクオフのおじちゃんと話をしていると、登山の話からおじちゃんは昔シャモニーに2年住んでいたという。自分も去年と一昨年シャモニーに行ったのでシャモニーの話をしていた。モンタンベールのレストランで働いてたという。登山をしていてロープウェイの中間駅からエギーユ・デュ・ミディに登ったとか・・・（岩の絶壁で富士山より高いw）おれは街からロープウェイの中間駅までは歩いて登ったが、その先はヤバイ。

おじちゃんがなぜ2年も住むことになったかというと帰りの飛行機代を持たずに（お金がなかったので）現地に行き、帰るお金がないから現地で働いて周辺の旅行して、また帰るお金がないから働くということを繰り返していたらしい。どちらかというと生きるために働き詰めだったそう。そのほかにもサハラ砂漠を旅したとかオーストラリアを自転車で横断したとか、ただのテイクオフのおじちゃんではなかった。飛べなくて暇なのでチョークで地面に地図を書いて旅行の話をした。

どう考えても今日は山からはもう飛べなさそうな天気になったので車で下に戻り講習会場の丘に行く。講習会場は4カ月半ぶり。1本だけ丘の一番上から飛んだ。風がないから超低空飛行だったが。今日は練習の進捗はなし。新しい練習項目に進むためにも日帰りではなく1泊2日とかで練習に行きたい。日帰りだと運転ですでに疲れているし朝一で到着がけっこう難しいので（朝早く起きれない）。

今日は前回スクールに行ったときに見積もりを出してもらっていたパラグライダーを正式発注にしてもらった。1カ月後くらいにマイグライダーが届く。11/23からネパールだからマイグライダーを使うのは年明けからになるかもしれない。

10/13（日）鶴見川ジョギング

鶴見川沿いを新横浜公園までジョギング。歩道が橋の下を通る下がったところでも泥が溜まっているところはなく何事もなかったような感じだった。新横浜公園は水びたしでテニスコートは水が張っていたけど、ここは遊水地なのでOK（時々ゲリラ豪雨でも水没する）うちの近所に関しては台風の被害は特に見当たらなかった。

ジョグ23km、2時間18分（6'00/km）

10/12（土）台風19号

去年と前回の台風直撃時は危なくて外の様子もほとんど見れずに引きこもっているしかなかったので、今回は360度カメラを設置してスマホで家の中から様子をうかがってみました。リモートで動画も撮れるので便利です。スマホで見ているときは通信速度が遅いためか動きがなかったのでけっきょくよくわかりませんでした。撮影した動画をPCに取り込んでYoutubeにアップしてみました。最接近の時間帯のはずです。

10/6（日）松本マラソン

スタートから脚が重く復活することなく沈んでいきました。ハーフで脚終了。出直します。
結果：3時間21分11秒

原因は練習詰め込みすぎですかねー。序盤から脚が重くて4'15/kmのペースを作れず。10月上旬ってタイム狙うような時期ではないし、前に自分が住んでいた街を走るのが目的の大部分だからokとします。しかしハーフで脚が終わって痛い脚での25km以降って絶望的な距離でした。少なくとも完走はしようと思ってがんばりました。

10/5（土）松本マラソン前泊（塩尻ワイナリー）

松本マラソン前泊のため松本（塩尻）へ向かう。自宅出発が6時40分と出遅れて中央道が渋滞し始めていたので東名高速で御殿場まで行き下道で甲府に抜けて中央道に入ることにした。木曜日が睡眠時間4時間、金曜日の睡眠時間が3時間だったので出発してすぐから眠くなり休み休みだらだらと移動する。

それでも12時ごろ塩尻に到着。せっかくの塩尻なので前職の塩尻事業所に行ってみたら移転していなくなっていた（ショック！）。昼食後に井筒ワインと五一ワインへ行く。れなっちをワイナリーに連れて行く約束をしていたので塩尻が目的地なのだった。ワインは日曜日の帰りにもう一度寄って買うことにして、ぶどう農園でシャインマスカットを買ってから観光で奈良井宿へ。奈良井宿は前職で塩尻に住んでいた時にジョギングで出かけたらたまたま見つけて走り抜けたことはあるけど、全体をゆっくり歩くのは初めてだった。山形村のイオンで夕食を買って、今日の宿スカイランドきよみずへ。部屋からは松本の夜景がとてもきれいに見えた。

ところで肝心のマラソンの準備だが、9/25（水）に30km走をやってちょっとやりすぎはしたが、後は調整と思っていたが、それ以降走ったのは9/29（日）にジョグ7kmのみという残念なことになっている。まったく動いていなかったのでやりすぎた練習の疲労がきれいに抜けたか、休み過ぎて走れなくなっているかは走ってみないとわからない。前日（今夜）軽く走ろうかと思ったが寝不足解消を優先します（走りません）。シャインマスカット食べて寝ます。

10/2（水）れなっち誕生日

今日はヨメさんのお誕生日（私と生年月日3日違い）。ということで、空っちを保育園に出勤させて2人でプラネタリウム三昧してきました。静かにしないといけない場所には子供がいると行けないので。有楽町に去年オープンしたプラネタリア東京という施設だけど、コニカミノルタ系なので池袋サンシャインや東京スカイツリーの仲間です。3つのドーム（シアター）がありいろんな番組をやっているが「これは見たことあるなー」という番組もちらほら。

11:30～ NIGHT CRUISING

VRゴーグルを付けてコントローラーを操作し夜景や星空の中を自分の操作で進んでいくというもの。好きな方向に進んでいけるので（真後ろは向けない。進行の都合と思われる）立体地形を裏に回り込んで見たらどうなるかとか試していたら、「みんなが待っています。早く行きましょう」とかワープさせられた（笑）他の参加者も同じフィールド上でプレイしているので。

13:00～ フランス星めぐりの空で

銀河シートという巨大クッションに寝転んで見れる席を購入。フランスの風景と夜景と星空って感じ。ピレネーにある天文台「ピック・デュ・ミディ」の話が出てきて「海外の天文台に行く旅行もいいね」と言ったら、ヨメさんも「いいねー！」と言っていました。我が家はほんとに行動に移すから危険です。でもピレネーは行きません。天文台行くならハワイのマウナケアに行きたい。またはアタカマ砂漠のアルマ望遠鏡。

15:00～ 天の川アイランド・ヒーリング

青ヶ島で天の川を眺めるという設定の番組。チケットを購入する前に「前に池袋サンシャインで青ヶ島が出てくる番組見なかったっけ？」と話しつつ「よく覚えてないからまあいいか」と見てみた。見たことはなかった気がする。番組の終盤は眠ってしまい気が付いたら明るくなっていました。青ヶ島なら家族でさくっと行けるかな？

たまには子供抜きで遊ぶのも必要だと思う（私は遊んでいるけど、ヨメさんは遊びが足りない）。大人は子供のためだけに生きているのではないので、自分の人生もしっかり楽しまなければ。番組びしばしハシゴしたけど、それなりにいい金額で1万円以上使っています。お誕生日なので気にしないってことで。